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Leche materna disminuye sobrepeso, obesidad, diabetes y cáncer

Liliana Maret

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La Organización Mundial de la Salud (OMS) estableció el 21 de mayo como el Día Mundial de la Protección de la Lactancia Materna. El objetivo es promover esta práctica en que ayuda a tener niñas y niños sanos por los anticuerpos que genera, la protección contra enfermedades y el cuidado de la salud mental.

La leche materna disminuye hasta en un 30% el riesgo de enfermedades infecciosas respiratorias, gastrointestinales y de vías urinarias en la persona recién nacida.

De acuerdo con especialistas reduce un 13% el sobrepeso u obesidad, 35% diabetes mellitus y algún tipo de cáncer.

Ayuda en la salud mental, al generar un vínculo afectivo entre ambos y favorece el crecimiento de las y los bebés.

Es importante amamantar al bebé los primeros años de vida, esto le ayudará a crear anticuerpos, defensas, factores de crecimiento e información genética que podrían prevenir a nivel mundial dos millones de muertes infantiles al año. 

Lo ideal es alimentar del seno materno a la niña o niño hasta los dos años o más; de forma exclusiva en los primeros seis meses y después de manera complementaria con otros alimentos.

La lactancia tiene beneficios para la mamá, hay menos posibilidades de que desarrolle cáncer de mama o endometrio, así como sobrepeso u obesidad, debido a que la grasa que se acumula durante el embarazo se consume con la lactancia.

Desde los primeros días posteriores al parto, la mamá produce la leche suficiente para satisfacer las necesidades (entre cinco y siete mililitros por cada toma); a los siete días, entre 500 y 700 mililitros, y en un mes la cantidad necesaria para el establecimiento de la lactancia.

La alimentación de la mamá Sí importa:

Los nutrientes pasan a través de la mamá, por lo que la madre debe tener una diera balanceada rica en frutas y verduras

Cuidado con esto:

  • Tabaco
  • Alimentos irritantes
  • Evitar el consumo de alcohol y de medicamentos herbolarios
  • Alcohol 

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México enviará buque con ayuda humanitaria a Venezuela; destacan estabilidad del T-MEC y del peso

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La presidenta Claudia Sheinbaum anunció que en los próximos días una embarcación de la Secretaría de Marina zarpará con un nuevo cargamento de ayuda humanitaria con destino a Venezuela, como parte del apoyo tras los recientes desastres. La mandataria detalló que previamente se han enviado 28 toneladas de insumos, incluyendo alimentos, medicamentos y equipo especializado, además de brigadas integradas por 250 elementos que han participado en labores de rescate, atención médica y remoción de escombros.

Sheinbaum informó que, en coordinación con la Secretaría de la Defensa Nacional y la Cruz Roja, se han logrado rescatar personas, recuperar cuerpos y brindar más de mil consultas médicas, además del envío de plantas de energía y materiales de apoyo. Subrayó que estas acciones responden a solicitudes del gobierno venezolano y reiteró el compromiso de México con la asistencia internacional en situaciones de emergencia.

En otro tema, el secretario de Economía, Marcelo Ebrard, aseguró que el Tratado entre México, Estados Unidos y Canadá (T-MEC) se mantiene sin cambios y continúa ofreciendo certidumbre a inversionistas, pese a los procesos de revisión previstos. Por su parte, la presidenta afirmó que el peso mexicano se mantiene estable frente al dólar y reiteró que el país es seguro para visitantes, tras los recientes incidentes registrados durante celebraciones en la capital.

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Hallan cuerpo con signos de violencia en la colonia Azteca

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La mañana de este jueves fue localizado el cuerpo sin vida de un hombre en la colonia Azteca, lo que generó la movilización de elementos de seguridad. El hallazgo ocurrió alrededor de las 07:00 horas sobre la calle Lázaro Cárdenas, donde vecinos reportaron a las autoridades la presencia de una persona inconsciente sobre la vía pública.

Al llegar al sitio, policías confirmaron que la víctima, un hombre de aproximadamente 35 años, ya no contaba con signos vitales. De acuerdo con los primeros reportes, el cuerpo presentaba evidentes huellas de violencia, tenía las manos atadas hacia la espalda y un objeto enrollado en el cuello, por lo que la zona fue acordonada para preservar los indicios.

Las primeras investigaciones apuntan a que el hombre habría sido abandonado en ese punto durante la madrugada. Personal de la Fiscalía y del Servicio Médico Forense realizó el levantamiento del cuerpo e inició la carpeta de investigación correspondiente para esclarecer este homicidio.

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Asesinan a taxista en la colonia Juan Morales durante la madrugada

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Cordón policial

Un conductor de taxi fue asesinado a balazos la madrugada de este jueves en la colonia Juan Morales, en la zona oriente del estado. El ataque ocurrió alrededor de la 01:00 horas sobre la calle Lauro Ortega, donde vecinos reportaron múltiples detonaciones de arma de fuego, lo que generó una rápida movilización policiaca.

Al arribar al lugar, elementos de seguridad localizaron un vehículo de alquiler detenido de forma irregular, con el conductor inconsciente en el interior y con visibles manchas de sangre. Paramédicos acudieron al sitio tras el reporte, pero únicamente confirmaron que el hombre, de entre 35 y 40 años de edad, ya no contaba con signos vitales. De manera preliminar, se informó que presentaba impactos de bala en la cabeza, además de daños en la puerta del lado del conductor.

La zona fue acordonada para preservar la escena, mientras peritos de la Fiscalía Regional Oriente realizaron las diligencias correspondientes y el levantamiento del cuerpo. Hasta el momento no se cuenta con información sobre los agresores, y el cadáver fue trasladado al Servicio Médico Forense en espera de ser identificado, en tanto continúan las investigaciones.

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