Facebook Pixel
Connect with us

Comunica + Noticias

Recomendación de Consumo de Pan de Muerto, Según el IMSS

Published

on

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) aconseja moderar el consumo de pan de muerto durante las celebraciones del Día de Muertos, siguiendo su Método del Plato Saludable.

Según la nutrióloga Itzel Valtierra Martínez, del Área de Nutrición y Salud del IMSS, una porción adecuada para un adulto equivale a la mitad de un pan de muerto, sin relleno, ya que una pieza entera contiene 400 kilocalorías, un aporte significativo en una dieta diaria moderada.

El IMSS sugiere disfrutar de los alimentos de las ofrendas en porciones saludables, destacando que la mitad del plato debe estar compuesta de verduras, una cuarta parte de alimentos de origen animal bajos en grasa y el resto de cereales o leguminosas. Además, se recomienda acompañar estos alimentos con agua simple y evitar bebidas azucaradas, como atoles y refrescos, que también suelen colocarse en los altares.

Para equilibrar el consumo de este pan tradicional, el IMSS aconseja combinarlo con bebidas sin azúcar, como café o té, y controlar las porciones. De esta forma, se pueden celebrar las tradiciones sin descuidar la salud.

Click to comment

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Comunica + Noticias

Nuevo escándalo; Ángela Aguilar presuntamente no devolvió dos vestidos 

Published

on

El diseñador Jacob Mier dio una entrevista para “El Gordo y la Flaca” en donde acusó a la cantante de no devolver dos vestidos que le prestó para unas presentaciones.

Señaló que en el 2019, cuando tenía apenas 16 años, acudió con su mamá a su tienda en Los Ángeles, en no sabía quien era, fue su asistente quien la reconoció y lo convenció de apoyarla.

El evento para el que presntó los vestidos era un los premios de influencer en México

“Vino con su mamá, tenía 16 años. Iba para unos. Era una chica muy hermosa y yo como diseñador quería ayudarla”, explicó en la entrevista.

Los vestidos que se la joven cantante se llevó fue fueron los que ya habían usados Carrie Underwood y Mel B, exintegrante de las Spice Girls. 

El diseñador aseguró que desde hace 5 años, nunca la volvió a ver ni a ella ni a sus vestidos, incluso llamó en varias cocasiones, pero nunca tuvo éxito, lo que ahora pide es que le devuelva sus vestidos, cada uno con un valor aproximado de 250 mil pesos.

“Solo quiero que me diga qué pasó con los vestidos, que (si los perdió) alguien me llame y me diga: ‘esto pasó y vamos a pagar por ellos'”, expresó.

Continue Reading

Comunica + Noticias

¿En dónde esta José Said, el ex novio de Marianne?

Published

on

Hasta el momento el paradero de José Said Becerril, ex pareja de Marianne “N” y actualmente amigo o novio de Valentina Gilabert, es todo un misterios.

Varios han declarado que no saben nada de él, quien además es el padre de la bebé de 6 meses de Marianne, según se sabe hace algunos meses terminó con la influencer e inició una relación con Valentina, quien hoy se debate entre la vida y la muerte.

Supuestamente, el joven había acudido con otros amigos el día de los hechos, pero cuando ocurrieron los hechos habrían salido a comprar, esta versión no ha sido confirmada por ninguna autoridad.

Algunos familiares de Valentina señalaron que no lo conocen y que tampoco ha intentado contactar a la víctima o saber de su estado de salud, y por el contrario creen que su familia lo escondió.

Continue Reading

Comunica + Noticias

Inicia programa de credencialización y supervivencia para jubilados y pensionados del Poder Ejecutivo

Published

on

La Secretaría de Administración de Morelos anunció que, del 24 de febrero al 14 de abril de 2025, se llevará a cabo el proceso de credencialización y supervisión de supervivencia para jubilados y pensionados del Poder Ejecutivo estatal.

El trámite se realizará en las instalaciones de Palacio de Gobierno, en el centro de Cuernavaca, en un horario de 09:00 a 15:00 horas. De acuerdo con la Dirección General de Recursos Humanos, el procedimiento será en orden alfabético, tomando en cuenta la primera letra del apellido paterno.

El programa de supervivencia está dirigido a jubilados por años de servicio, pensionados por viudez menores de 64 años y pensionados por orfandad de entre 18 y 25 años. Las personas interesadas deberán presentar la documentación requerida, que puede consultarse en el sitio web: https://www.morelos.gob.mx/secretarias/secretaria-de-administracion

Para mayor información, la Secretaría de Administración pone a disposición el número 777 329 2200, extensiones 1239, 1261 y 1227.

Con estas acciones, el Gobierno del Estado busca garantizar el correcto registro y control de supervivencia, reafirmando su compromiso con el bienestar de jubilados y pensionados de Morelos.

Continue Reading

Tendencias