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Salud

¿Sabías que los mariscos tienen un alto valor nutricional?

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Esta temporada de cuaresma aumenta el cnsumos de mariscos en la población, es por eso que IMSS Morelos ha lanzado una iniciativa para promover el consumo de pescados y mariscos.

Pues se destaca que estos alimentos cuentan con un alto contenido de proteínas, vitaminas y minerales esenciales, lo que los convierte en una opción saludable para incluir en la dieta diaria.

El pescado es una excelente fuente de grasas saludables, como el Omega 3, que contribuyen a mantener la salud cardiovascular y reducir el riesgo de enfermedades.

Expertos de salud advierten la importancia de verificar la frescura de los productos del mar antes de comprarlos, para garantizar su calidad y seguridad a la hora de consumirlos, ya que de lo contrario podría derivar en enfermedades gastrointestinales.

Entre los tipos de pescado recomendados por su alto valor nutricional se encuentran: la tilapia, sargo, pargo, bonito, macarela, cazón, atún, sardina, liza o cintillas.

 

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Realizan Jornada de Especialidades Médicas a bajo costo en Miacatlán

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El pasado sábado 13 de junio se llevó a cabo en el municipio de Miacatlán la Jornada de Especialidades Médicas a Bajo Costo, iniciativa mensual orientada a acercar servicios de salud accesibles a la población y fortalecer la atención preventiva en beneficio de las familias.

Durante la actividad, se ofrecieron diversas consultas médicas especializadas, además de la participación de laboratorios clínicos que brindaron descuentos de hasta el 40% en distintos estudios, con el objetivo de facilitar el acceso a diagnósticos oportunos y reducir el impacto económico en los hogares.

El Ayuntamiento de Miacatlán, a través de la Dirección de Salud, destacó la respuesta favorable de la ciudadanía y reiteró su compromiso de continuar impulsando este tipo de jornadas, que contribuyen al bienestar, la prevención y la mejora de la calidad de vida de la población.

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Lleva diputado Gerardo Abarca “Mercadito Azul” y asesorías jurídicas gratuitas a colonias de Cuernavaca

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Como parte de sus acciones de atención ciudadana, el diputado local Gerardo Abarca Peña implementó en distintas colonias de Cuernavaca el programa “Mercadito Azul”, mediante el cual se ofrecieron productos a bajo costo, destacando la venta de carne arrachera subsidiada para apoyar la economía familiar.

Además, durante estas jornadas se brindaron asesorías jurídicas gratuitas en materias como derecho familiar, laboral, civil y agrario, con el objetivo de acercar servicios legales a la población que, en muchos casos, enfrenta dificultades para acceder a ellos.

El legislador señaló que estas actividades forman parte de una estrategia de trabajo cercana a la ciudadanía, enfocada en atender necesidades reales de las familias en la capital morelense.

Abarca Peña reiteró que continuará recorriendo las colonias de Cuernavaca para mantener el contacto directo con la población y promover acciones que contribuyan a mejorar la calidad de vida de las y los morelenses.

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Ayuntamiento de Miacatlán realiza labores de mantenimiento en Hospital de Tetecala

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Como parte de las acciones permanentes en favor de la salud pública, el Ayuntamiento de Miacatlán llevó a cabo trabajos de limpieza y mantenimiento en las áreas verdes del Hospital de Tetecala, en coordinación con autoridades del sector salud.

Estas labores, realizadas de manera mensual, tienen como objetivo mejorar las condiciones del entorno hospitalario, generando espacios más seguros, limpios y agradables tanto para los pacientes como para el personal médico y administrativo.

Autoridades municipales destacaron que estas acciones forman parte de una estrategia integral enfocada en fortalecer los servicios de atención médica, así como en promover la prevención de enfermedades en beneficio de las familias de la región sur-poniente del estado.

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